¡Eres lo que comes!
![¡Eres lo que comes!](http://chile.kumikoskincare.com/cdn/shop/articles/ella-olsson-1126350-unsplash_520x500_745b0023-fe58-40c5-8b2c-09c595e7cc99_{width}x.jpg?v=1611685324)
La palta, el cacao, el aceite de oliva, los arándanos, la col crespa o kale, el té verde, los frutos secos, la sandía y las semillas de linaza son todos alimentos antiaging que previenen el envejecimiento prematuro! Evita el consumo de azúcar refinada, carbohidratos procesados y alcohol para tener una piel reluciente!
Photo by Ella Olsson on Unsplash