EL 2025 ES TU AÑO: Conoce 12 Tips Infalibles de Skincare y Wellness de la mano de Kumiko Skincare
Con el inicio de un nuevo año, es el momento perfecto para poner en práctica hábitos que transformen tu rutina de skincare y bienestar. ¡Este 2025 es el año en que tu piel estará mejor que nunca! Aquí te dejamos 12 tips infalibles para cuidar de tu piel y bienestar aportando resultados visibles.
1. Mantente Hidratado Durante el Día
El primer paso para una piel radiante es mantener una buena hidratación. Beber agua constantemente ayuda a eliminar toxinas y mantener la piel hidratada desde dentro, para un efecto extra, aplica una crema hidratante como nuestra Matcha Perfect Advanced Shield, la tecnología encapsulada de Kumiko permite que los activos de nuestros productos se liberen de manera eficaz, mejorando la absorción del producto en la piel.
2. "Face on the Rocks" para una Piel Luminosa
Sumergir tu cara en un bowl con agua y hielo de 10 a 30 segundos es un excelente truco para desinflamar la piel y darle un toque de luminosidad. Este simple gesto activa la circulación sanguínea, promoviendo una piel más fresca y radiante. Complementa esta rutina con productos Kumiko como nuestro Matcha Sublime Calming Cleanser, que limpia, suaviza y calma la piel al instante.
3. Remueve el Maquillaje con Productos Especializados
Para una limpieza profunda y eficaz, utiliza un limpiador suave, como nuestro Matcha Luxurious Face Wash, humedeciendo tu rostro con agua tibia, luego masajea de forma ascendente y por último aclara con agua. La combinación de té matcha con su potente acción antioxidante ayudará a rejuvenecer tu piel mientras eliminas impurezas. No olvides usar un tónico después, como el Matcha Perfectly Radiant Boost, para potenciar el brillo natural de tu rostro.
4. Exfolia tu Rostro Regularmente
Exfoliar la piel 2-3 veces por semana con un exfoliante enzimático es esencial para eliminar las células muertas y promover una piel más suave. Existen muchos tipos de exfoliantes pero también puedes hacerlo de forma natural en tu hogar, como el exfoliante de azúcar y miel para pieles de normal a seca, sólo necesitas 1 cucharada de azúcar y 1 cucharada de miel, mezcla los ingredientes y masajea suavemente en movimientos circulares sobre el rostro húmedo, enjuaga con agua tibia y retira.
5. Técnicas de Relajación para Combatir el Estrés
Practicar técnicas de relajación como la meditación o la respiración profunda puede reducir los niveles de estrés, lo que se refleja positivamente en la piel. Menos estrés significa menos brotes de acné y una piel más equilibrada.
6. Contorno de Ojos con Péptidos
La zona del contorno de los ojos es una de las más delicadas, por lo que es esencial utilizar un producto especializado. El Matcha Sculpting Eye Lift está formulado con péptidos, ingredientes clave para reafirmar la piel y reducir las líneas de expresión. Aplica con el dedo anular sin aplicar mucha fuerza y luego realiza un pequeño drenaje por la sien para desinflamar la zona.
7. El Buen Dormir es Clave
El descanso es vital para regenerar la piel y mantener un aspecto saludable, tan importante como limpiarlo y nutrirlo con productos hidratantes antes de dormir. Intenta dormir entre 7 y 8 horas diarias para mantener el equilibrio hormonal, lo que también impacta positivamente en la salud de tu piel.
8. Una Dieta Equilibrada
Alimentarse bien es uno de los pilares fundamentales del bienestar general y de una piel sana. Los alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, ayudan a combatir los radicales libres y a mantener la piel firme y luminosa.
9. Protector Solar Todos los Días
El uso de protector solar es esencial para proteger tu piel de los daños causados por los rayos UV, que aceleran el envejecimiento. Asegúrate de elegir un protector solar adecuado para tu tipo de piel y aplicarlo cada mañana, independientemente del clima. Puedes repetirlo cada 4-6 horas si estás en interiores y cada 2 horas si estás al aire libre.
10. La Limpieza Es Vital
Mantén tus brochas y esponjas de maquillaje limpias para evitar la acumulación de bacterias que obstruyen los poros. Cambia regularmente las fundas de almohada, ya que pueden acumular aceites y suciedad que afectan la salud de tu piel.
11. Mantente Activa
El ejercicio regular, ya sea yoga, pilates o actividad cardiovascular, mejora la circulación sanguínea, lo que ayuda a mantener la piel saludable. Además, el sudor favorece la eliminación de toxinas de la piel, dejando tu rostro más limpio y luminoso.
12. Sustituye el Café por Té Matcha
El té matcha es una excelente alternativa al café, ya que está cargado de antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a combatir el envejecimiento celular. Además, su acción desintoxicante le da un impulso natural a tu bienestar.
BONUS Tip: Técnicas de Relajación para Combatir el Estrés
Practicar técnicas de relajación como la meditación o la respiración profunda puede reducir los niveles de estrés, lo que se refleja positivamente en la piel. Menos estrés significa menos brotes de acné y una piel más equilibrada.